山西未来三天天气预报 早晚温差明显

今天下午至夜间：山西全省以晴天间多云天气为主，伴有4级西北风，短时风力可达5-6级。最高气温：北部及中南部山区为8～15℃，而中南部其余地区则为15～19℃；最低气温：北部及中南部山区在-7～0℃之间，中南部其余地区为0～6℃。

　　山西明日天气预报

明天白天至夜间：全省天气晴天间多云，西北风4-5级，短时风力可能达到6-7级或以上。最高气温：北部及中南部山区为10～17℃，中南部其余地区为17～21℃；最低气温：北部及中南部山区为-5～0℃，中南部其余地区为0～6℃。

后日天气预报

后天白天至夜间：全省晴天间多云，西北风4-5级，短时风力可达6级或以上。最高气温：北部及中南部山区为11～18℃，中南部其余地区为18～22℃；最低气温：北部及中南部山区为-5～1℃，中南部其余地区为1～7℃。

温馨提醒

留意天气变幻：春季气温起伏较大，早晚温差显著，建议根据天气适时添减衣物，以防感冒。

防范过敏：春季是花粉过敏的易发期，过敏体质者应尽量减少外出，外出时佩戴口罩，回家后及时清洗衣物和头发。

确保室内通风：春季空气湿度增大，室内易滋生细菌霉菌，建议定期开窗换气，保持空气新鲜。

饮食调整：春季应多食用新鲜蔬果，如菠菜、芹菜、草莓等，以补充维生素，增强身体免疫力。同时，避免过多摄入油腻、辛辣食物。

适量运动：春季气候宜人，适合进行户外锻炼，如散步、慢跑、骑行等，有助于增强体质，减轻压力。

预防传染病：春季是流感、水痘等传染病的高发季节，需注意个人卫生，勤洗手，避免前往人群密集场所。

调整作息习惯：春季昼渐长夜渐短，建议早睡早起，保证充足睡眠，以提升精神状态。